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烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:5.69K
烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图

用料  

南瓜 一个
黑胡椒粒 适量
橄榄油 适量
海盐 适量
混合香料 适量
蒜泥 适量
蜂蜜 适量

烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法  

  1. 准备混合香料，黑胡椒碎麦德龙超市有卖。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第2张

  2. 红皮圆南瓜🎃一个，绿皮的圆南瓜也行，长的南瓜不行，水份太大。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第3张

  3. 南瓜去皮后籽切块，3～3.5cm大小的块。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第4张

  4. 切好的块，不要洗水。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第5张

  5. 切好的南瓜装盆，➕海盐➕蒜泥➕混合香料➕黑胡椒粒➕蜂蜜➕橄榄油拌匀，具体调理的量根据南瓜大小调配，黑胡椒粒没有也可用黑胡椒粉代替，黑胡椒粒比较香。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第6张

  6. 预热烤箱上下火180度，进烤箱180度烤35左右分钟，各家烤箱温度不同，多观察注意别烤焦。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第7张

  7. 出炉，当早餐直接吃。

    烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤图 第8张
Tags：南瓜 香甜
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