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发表于：09-06
用料山药1根鸡蛋2个面粉适量克酵母3克蓬松香甜山药饼的做法山药去皮泡在冷水中，防止氧化。控去水切成片，放蒸锅，大火10分钟，筷子能扎透，关火。趁热用勺子压成泥，凉了不好压。压成泥的山药放...
![软糯甜香的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯甜香的山药小饼方法]( "软糯甜香的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯甜香的山药小饼方法")
发表于：03-30
今年的山药好便宜啊，铁棍山药才4块钱一斤，山药营养丰富，可健身强体、延缓衰老，今天做一个网红山药小饼，结果很惊艳出奇的好吃，软糯香甜。用料鸡蛋1个黄油15克细砂糖15克山药2根高筋面粉180克...
![造福减脂甜食党｜蓬松又健康的快手山药戚风纸杯蛋糕🍰食谱大全及做法，烹饪好吃的造福减脂甜食党｜蓬松又健康的快手山药戚风纸杯蛋糕🍰方法]( "造福减脂甜食党｜蓬松又健康的快手山药戚风纸杯蛋糕🍰食谱大全及做法，烹饪好吃的造福减脂甜食党｜蓬松又健康的快手山药戚风纸杯蛋糕🍰方法")
发表于：02-27
宅家防疫期间时间超多！化身真·厨艺突飞猛击·王小厨！被做了无数次·热爱的红薯蛋糕启发，家里正好有李女士囤了许久的铁棍山药，于是自行创新了山药戚风！健康又美味！日常每日宅家健身1小时·...
![健脾养胃~松软香甜的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~松软香甜的山药小饼方法]( "健脾养胃~松软香甜的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~松软香甜的山药小饼方法")
发表于：06-24
山药归属为谷薯类，它的主要是提供碳水化合物，也是含有膳食纤维比较多的一种食物。对于我们控制体重是有帮助的，同时，山药还是一种药食同源的食物，有健脾养胃补气用料山药1根金龙鱼臻选小麦...
![松软香甜的山药饼---健脾养胃又健康的山药这么吃会上瘾食谱大全及做法，烹饪好吃的松软香甜的山药饼---健脾养胃又健康的山药这么吃会上瘾方法]( "松软香甜的山药饼---健脾养胃又健康的山药这么吃会上瘾食谱大全及做法，烹饪好吃的松软香甜的山药饼---健脾养胃又健康的山药这么吃会上瘾方法")
发表于：09-06
台风带来的大雨下了两天两夜，实在没有勇气出门买菜，全靠库存撑三餐。今天意外翻出了一盒铁棍山药，这个太耐放了，被我遗忘了都没坏，这会出现的正是时候。赶紧用它烙点健康山药饼给小朋友吃，养...
![🔥松软香甜 健脾养胃 蔓越莓山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥松软香甜 健脾养胃 蔓越莓山药小饼方法]( "🔥松软香甜 健脾养胃 蔓越莓山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥松软香甜 健脾养胃 蔓越莓山药小饼方法")
发表于：11-14
松软香甜，健脾养胃，蔓越莓山药小饼，小朋友都抢着吃！用料铁棍山药1根糯米粉50克蔓越莓干20克牛奶20ml白糖10克🔥松软香甜健脾养胃蔓越莓山药小饼的做法铁棍山药去皮洗净切薄片蔓越莓干切丁...
![山药松饼如何做才美味，怎么做山药松饼简单又好吃]( "山药松饼如何做才美味，怎么做山药松饼简单又好吃")
发表于：03-20
为了让孩子爱上吃山药我真的是用各种方法用料山药70克面粉15克鸡蛋2个代糖3克山药松饼的做法把所有东西放一个料理机充分搅拌，一分钟给小宝宝就不要放糖了用小火煎熟，我是放黄油煎，摆盘时...
![清甜奶香山药烤小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜奶香山药烤小饼方法]( "清甜奶香山药烤小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜奶香山药烤小饼方法")
发表于：07-08
不用烤箱，平底锅一样用料山药250g清甜奶香山药烤小饼的做法山药蒸熟冻冰箱里的拿出来化了压泥打2鸡蛋发酵粉2g结晶果糖15g不升糖加两大勺脱脂奶粉混合加面粉到可以揉成团带手套抹一点油...
![正宗美味的山药香蕉肉松饼怎么做]( "正宗美味的山药香蕉肉松饼怎么做")
发表于：09-12
吃腻了肉松拌饭，来试试这款香甜可口的肉松饼吧，加了山药营养又多一层呀山药中含有大量的淀粉糖化酶，具有促进消化的作用，它是一味平补脾胃的食物，同时还含有丰富的钙，山药中黏液多糖类物质与...
![健脾香甜山药红豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾香甜山药红豆饼方法]( "健脾香甜山药红豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾香甜山药红豆饼方法")
发表于：02-19
疫情期间在家不怎么出去，把自己生生逼成了四脚吞金兽的花样饲养员，都说山药好啊，但是孩子不爱吃，所以想换个方法做点山药饼，搜了下厨房没什么合适的方子，这第一次做全凭摸索，权当记录一下，共勉...
![柔软香甜的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的柔软香甜的山药小饼方法]( "柔软香甜的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的柔软香甜的山药小饼方法")
发表于：12-26
巧果大家应该都吃过，我觉得太硬，咱做个柔软又营养的吧。用料高筋面粉300克黄油10克鸡蛋3个山药4根糖3克酵母5克奶粉20克白砂糖10克柔软香甜的山药小饼的做法山药去皮，洗净，蒸锅蒸20分钟。...
![松软甜香山药小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "松软甜香山药小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
家里有一大根山药放了好久了，正好拿来做山药小饼，健脾养胃，适合全家共享。尤其孩子们更喜欢，烤出来小巧可爱，一口一个，闺女独创的蘸炼乳吃法，又解锁了一个美味新搭配😉没有烤箱的，也可以用平底...
![松软香甜的可爱山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的松软香甜的可爱山药饼方法]( "松软香甜的可爱山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的松软香甜的可爱山药饼方法")
发表于：03-11
因为我们家哥哥不爱吃山药，炒山药，炖汤山药，煮粥山药，一律不吃～而山药这么养胃又营养的东西，不吃可愁死我了。偶然间在下厨房看到了山药饼这么神奇的东西，我也来试试。做完我都满是星星眼⭐️哥...
![香甜山药花如何做才美味，怎么做香甜山药花简单又好吃]( "香甜山药花如何做才美味，怎么做香甜山药花简单又好吃")
发表于：06-20
儿子嫌山药口味太涩，不喜欢吃，加了点料换换样子，希望儿子能喜欢😆用料山药150克细砂糖30克牛奶100克（可酌情调整）果酱50克蜂蜜根据个人喜好香甜山药花的做法1.将山药蒸熟后去皮，趁热加糖捣成...
![宝宝辅食：蓬松好吃的枣泥山药米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：蓬松好吃的枣泥山药米糕方法]( "宝宝辅食：蓬松好吃的枣泥山药米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：蓬松好吃的枣泥山药米糕方法")
发表于：07-27
适合8M+山药健脾胃，宝宝多数脾胃虚弱。山药米糕又是小宝宝很喜欢的一款手指食物，做成功的米糕松软不粘牙，很容易咀嚼，吃起来特别香！请认真仔细看完下面这段话再做好吗？谢谢3.25日更新：对于一...
![超级蓬松的蔓越莓山药鸡蛋糕（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级蓬松的蔓越莓山药鸡蛋糕（辅食）方法]( "超级蓬松的蔓越莓山药鸡蛋糕（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级蓬松的蔓越莓山药鸡蛋糕（辅食）方法")
发表于：10-15
用料鸡蛋1个铁棍山药一段（约80克）蔓越莓10克山楂条2-3条超级蓬松的蔓越莓山药鸡蛋糕（辅食）的做法准备好所需食材；山药去皮切块放入料理机，加入鸡蛋一枚搅打细腻；取一干净容器铺上油纸或者抹点...
![山药饼（甜甜圈🥯）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药饼（甜甜圈🥯）方法]( "山药饼（甜甜圈🥯）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药饼（甜甜圈🥯）方法")
发表于：10-28
具体用料还是要根据自己食材来决定.一岁内的宝宝不用加白糖.用料鸡蛋1个酵母2克牛奶50毫升面粉150克山药150克芝麻1克白糖10克山药饼（甜甜圈🥯）的做法1.山药洗净去皮切块儿.蒸熟压泥.依...
![香甜山药饼「简化版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜山药饼「简化版」方法]( "香甜山药饼「简化版」食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜山药饼「简化版」方法")
发表于：11-11
买了怀山药，7元一斤，不便宜，得好好做顿山药饼。用料山药1根普通面粉200克鸡蛋1个牛奶80克酵母3克香甜山药饼「简化版」的做法1、山药蒸熟捣碎，加入鸡蛋、牛奶、面粉，酵母揉匀即可。面团是稍...
![山药肉松饼如何做才美味，怎么做山药肉松饼简单又好吃]( "山药肉松饼如何做才美味，怎么做山药肉松饼简单又好吃")
发表于：02-06
蒸熟的铁棍山药不知道怎么吃了，所以利用家里现成的材料给它改造了一下😏😏😏用料肉松适量（夹心用的，多加少加无所谓）水适量（根据面团的成型度。）糯米粉80克豆浆粉20克（就是调味的。可以换奶粉...
![松软奶香蓬松饼（英式早餐松饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的松软奶香蓬松饼（英式早餐松饼）方法]( "松软奶香蓬松饼（英式早餐松饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的松软奶香蓬松饼（英式早餐松饼）方法")
发表于：10-29
在kitchenstories上看到的，松松软软，又快手，最适合早餐啦！用料中筋面粉（低粉高粉参半）150g鸡蛋（小的）两个如果大的一个就够了植物油2tbsp蜂蜜（枫糖浆）20～30ML酪浆150ML小苏打（泡打粉）0.5tsp盐适量黄...
![山药松饼～松软香甜健康营养口感不亚于面包～简单易做食谱大全及做法，烹饪好吃的山药松饼～松软香甜健康营养口感不亚于面包～简单易做方法]( "山药松饼～松软香甜健康营养口感不亚于面包～简单易做食谱大全及做法，烹饪好吃的山药松饼～松软香甜健康营养口感不亚于面包～简单易做方法")
发表于：02-09
宅在家的小朋友最近食欲不是很好，最近面包🍞、蛋糕、包子、菜盒子等都反复吃，那就换个样，做个松软香甜的山药饼吃吧。材料简单，做法也不复杂，适合和孩子一起动手做。用料山药（带皮360）去皮300...
![松软山药饼如何做才美味，怎么做松软山药饼简单又好吃]( "松软山药饼如何做才美味，怎么做松软山药饼简单又好吃")
发表于：01-30
用料山药300克（去皮）普通面粉300克鸡蛋1~2个炼乳（白糖）20克椰子油10克酵母3克松软山药饼的做法把300克去皮山药放锅里蒸熟把蒸熟的山药倒入盆中用勺子压成泥，要压得细一点最好过筛哦（我这里...
![香甜可口的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜可口的山药小饼方法]( "香甜可口的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜可口的山药小饼方法")
发表于：06-28
自从拔草了酒酿饼后，竟然一发不可收拾了😛😛，于是就诞生了这款山药小饼，不用二发，特别细腻香甜，重点推荐给我爱的你们💞用料山药300克面粉300克白糖30克高活性酵母粉6克奶粉12克鸡蛋2个黄油...
![山药小松饼如何做才美味，怎么做山药小松饼简单又好吃]( "山药小松饼如何做才美味，怎么做山药小松饼简单又好吃")
发表于：05-24
家里的铁棍山药放了好几天，不知道怎么处理看了一下最近流行的山药小松饼，就来做一个！一次性成功！用料铁棍山药350克鸡蛋2个面粉350克糖5克炼乳适量酵母4克食用油15克山药小松饼的做法把山...
![甜香山药如何做才美味，怎么做甜香山药简单又好吃]( "甜香山药如何做才美味，怎么做甜香山药简单又好吃")
发表于：06-24
这道甜香软糯的山药，不仅可以当菜还可以给孩子当小零食，小白嘴山药含有丰富的碳水化合物，蛋白质，铁﹑锌﹑铜﹑锰，除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16...
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