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银耳红枣枸杞养生炖

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.1W
银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图

用料  

红枣
枸杞
百合
冰糖
银耳
桂圆
牛奶

银耳红枣枸杞养生炖的做法  

  1. 银耳泡发,剪去根部,其他部位剪的碎碎的

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第2张
  2. 红枣热水泡10分钟,洗干净

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第3张
  3. 去核,剪成条状

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第4张
  4. 枸杞洗干净,也可以准备桂圆(我忘了拍照),莲子

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第5张
  5. 一起加入炖锅,炖煮30分钟即可,我炖了2个半小时

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第6张
  6. 满屋子枣香

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第7张
  7. 看着就养生到爆,如果喜欢甜一点,还可以加冰糖

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第8张
  8. 也可加牛奶,更浓郁

    满满的补血佳品,喝完可以直接去打怪

    银耳红枣枸杞养生炖的做法步骤图 第9张
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