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【一人食】蒜蓉娃娃菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.63W
「一人食」蒜蓉娃娃菜的做法步骤图

我莫得蒸锅
但我想吃蒜蓉娃娃菜 想吃😕
于是…
可好吃了！！！！
我自己吃了一盘汤都拌饭惹！

用料  

娃娃菜 1颗
大蒜 5瓣
哈尔滨红肠/火腿 小半根
生抽 2勺
油 5克
五香粉 一小勺

【一人食】蒜蓉娃娃菜的做法  

  1. 准备好原材料，娃娃菜掰好泡一下盐水，蒜压蒜泥，火腿切小块，这里我用了哈尔滨红肠，喜欢的baby知道红肠有多迷人

    「一人食」蒜蓉娃娃菜的做法步骤图 第2张

  2. 烧少量开水，下娃娃菜断生，捞出装盘

  3. 烧热油，油开始滋滋滋了下蒜泥爆香，真的香，蒜泥我的爱，我用的玉米油比较清淡

  4. 爆香之后加入生抽和五香粉，扒拉扒拉加一点点水烧开关火，浇汁到娃娃菜上即可

小贴士

可快手了
因为爆香实在割舍不了，所以我还是吃油了，但是我选了玉米油，菜籽油也可以，葵花籽和花生油胆固醇热量高我放弃了，相信我，玉米油就算是五克也完全没有油感

Tags：一人食蒜蓉娃娃菜 一人食 娃娃 蒜蓉
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