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补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.3W
补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图

健脑益智、乌发养发、美容养颜的黑芝麻丸，自己做非常简单，真材实料，吃着放心哈～每天一丸，坚持就有效果，做不到九蒸九晒，但好吃、有效，这就够啦～

用料  

黑芝麻 克
糖 克
桑椹
黑豆
黑米
核桃
油 蜂蜜

补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法  

  1. 好多宝妈还有中年都会开始肾虚 气虚 血虚造成白头发大量生长，原先乌黑亮丽，现在白发魔女，我们在家制作

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第2张

  2. 我们把所有准备的食材（黑豆 黑芝麻 桑椹 核桃）打成粉，如果核桃可以购买炒制好的

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第3张

  3. 准备椴树蜂蜜，只要蜂蜜都可以，不作要求

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第4张

  4. 倒入不锈钢或者铜锅熬制，撇去浮沫，共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第5张

  5. 趁热倒入黑芝麻粉，关火搅拌均

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第6张

  6. 每个20克左右，可以做30个，用一次性手套做成药丸形状，沾上芝麻会更香

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第7张

  7. 用锡纸包裹好

    补肾黑芝麻丸，自己在家也可以做的做法步骤图 第8张

小贴士

黑芝麻粉可以去外面磨，也可以自己用料理机。打出油没有关系，更容易搓成丸状。包裹后可以放入冰箱储存，防止出油

Tags：自己在家也可以做 黑芝麻 补肾 补肾黑芝麻丸
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