我妈今天中午说我冰箱了一个鸡胸冻了好久了都还不吃,于是我就突然想吃一个正宗的宫保鸡丁了。
家里有两位川菜大厨,不知道从什么时候宫保鸡丁流行加青笋胡萝卜丁起,他们就总给我说那不是正宗的,宫保鸡丁是鸡胸肉做的,用鸡腿肉也不正宗,然后感叹传统川菜是越来越少了。
虽然他们现在不能指导我做了,我还是收藏着以前的笔记和书,尽量复原一道传统的宫保鸡丁。
用料
仔公鸡脯肉 | 250克 |
盐炒花生米 | 50克 |
葱丁 | 20克 |
蒜片 | 5克 |
姜片 | 5克 |
干红辣椒节 | 10克 |
干花椒 | 3克 |
精盐 | 4克 |
绍酒 | 10克 |
酱油 | 10克 |
醋 | 10克 |
白糖 | 11克 |
味精 | 1克 |
湿淀粉 | 35克 |
鲜汤 | 35克 |
混合油 | 100克 |
传统川菜做法的宫保鸡丁的做法
鸡脯肉洗净用刀背拍松,改刀成1.5厘米见方的肉丁。加入盐、酱油少许、绍酒(黄酒)沿一个方向和匀,放置一会等味道充分吸收之后加入湿淀粉,再次沿相同方向搅匀。
酱油、醋、白糖、味精、绍酒、湿淀粉、鲜汤(没有就用清水)兑成滋汁备用。
花生米去皮备用
这道菜全程大火,热锅,加入混合油烧至六成热,先下干辣椒,稍后下花椒,炸至棕红色,下鸡丁,先等几秒后再快速炒散。
炒散后将姜片、蒜片、葱丁放入略炒几下,烹入滋汁,推炒几下,投入花生米颠匀即可。
小贴士
1.上面的配料的叫法和用量完全是那本几十年前的川菜书上所写,家里人笔记都没记用量,所以我只是想保存一个标准的用量。至于自己家里面做,没有绍兴黄酒换料酒也可以,没有盐炒花生米用油酥花生米也行。
2.混合油就是清油加猪油,不要怕油多,如果油少了肯定会影响菜的味道的。
3.给鸡胸肉码味、码芡的时候,要尽量等肉把水分吸收了大部分才行,但也不要太干。如果怕炒不开的话也可以加点油在里面,但我没有加油也很容易炒散的。
4.下了肉之后的步骤一定要快速翻炒,炒久了肉会老,花生在起锅前加入才能保持酥脆。