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【素炒上海青】🥬简易版健康又美味

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.97W
「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图

独居小美味get!小时候还总把控不了火候和盐的量哈哈现在简单很简单嘛!

会努力挖掘更多的家常菜 定期记录下来
欢迎大家关注➕我❤️一起交流哦
发现自己做也真开心哈哈🥳

用料  

2克
大蒜 2瓣
上海青 150颗
鸡精 2克
小米椒 1小根
食用油 5克

【素炒上海青】🥬简易版健康又美味的做法  

  1. 先洗好上海青🥬切好配料大蒜🧄、生姜、小米椒

    「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图 第2张
  2. 准备好一点盐和鸡精

    「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图 第3张
  3. 放一点油再把配料扔进去轻炒

    「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图 第4张
  4. 再先放青菜的根部炒一会 可以加一点水

    「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图 第5张
  5. 加入青菜的菜叶

    「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图 第6张
  6. 炒两三分钟 一会就可以出锅啦

    「素炒上海青」🥬简易版健康又美味的做法步骤图 第7张

小贴士

不用煮太熟

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