用料
鳝鱼 | 300g |
紫茄子 | 500g |
青红椒 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
生抽 | 一小勺 |
老抽 | 一大勺 |
盐 | 1/2小勺 |
糖 | 1/4小勺 |
鳝鱼烧茄子的做法
鳝鱼洗净切段,茄子切条(鳝鱼,茄子长度保持一致)
锅内烧热油放入茄子炸软捞出,沥去油
锅内留少许底油,倒入蒜末炒香,下青红椒,鳝鱼翻炒均匀
倒入茄子,加入生抽,老抽糖翻炒均匀,加入少许水,盖上锅盖中火焖5分钟,洒入盐翻匀即可
小贴士
1)鳝鱼还是请商家代为宰杀处理,实在自己想弄的话,先抓住尾巴使劲儿把头甩向硬物,把鳝鱼打晕,然后再处理!
2)洗鳝鱼的时候加白酒,或者醋。或者盐都能帮助去除粘液
3)茄子想健康,不炸也没关系!