网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 学做小吃 > 沙拉

虾仁芦笋藜麦沙拉

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:1.88W

虾仁芦笋藜麦沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

#沙拉记录#
#记录一下，不知道吃啥的时候看#
🔺关键点：加丑橘/橙子调味

用料

虾仁	110g
芦笋	若干根
红彩椒	1/3个
叶生菜	3片
丑橘	半个
藜麦（可单独作为主食，不放入沙拉中）	40g
调料：
红酒醋/苹果醋
饮用水
盐
柠檬汁
香油

虾仁芦笋藜麦沙拉的做法

藜麦加水，水没过藜麦食指1/2。
用的是普通的小奶锅。

水开后中火煮14分钟左右（如果水有点多就再稍微煮一会儿，要看着锅，别煮干了），再焖5分钟。

Tags：沙拉虾仁芦笋藜麦沙拉虾仁好吃芦笋

猜你喜欢

芦笋虾仁藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好你好沙拉🥗芦笋虾仁藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的你好沙拉🥗芦笋虾仁藜麦沙拉方法「减脂小厨房」芦笋虾仁藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂小厨房」芦笋虾仁藜麦沙拉方法橄榄油藜麦芦笋虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油藜麦芦笋虾仁沙拉方法鲜虾芦笋藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好地道的芦笋虾仁沙拉怎么做,如何烹饪芦笋虾仁沙拉才更好吃低脂低卡芦笋藜麦虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡芦笋藜麦虾沙拉方法地道的藜麦虾仁沙拉怎么做,如何烹饪藜麦虾仁沙拉才更好吃藜麦虾仁芦笋沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好「减脂必备」藜麦沙拉🥗➕芦笋虾仁🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂必备」藜麦沙拉🥗➕芦笋虾仁🍤方法

相关文章

「健身减脂」燕麦芦笋虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「健身减脂」燕麦芦笋虾仁沙拉方法藜麦芦笋虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好黎麦芦笋虾仁水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的黎麦芦笋虾仁水果沙拉方法精致早餐：藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的精致早餐：藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆方法健康低卡芦笋虾仁藜麦色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡芦笋虾仁藜麦色拉方法菠菜芦笋鸡蛋藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜芦笋鸡蛋藜麦沙拉方法芦笋藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦沙拉配烤芦笋的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦沙拉配芦笋浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦沙拉配芦笋浓汤方法藜麦芦笋健康沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好

热门文章

快手藜麦饭之二：虾仁芦笋洋葱藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手藜麦饭之二：虾仁芦笋洋葱藜麦饭方法虾仁藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好轻食系列--藜麦芦笋全素沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食系列--藜麦芦笋全素沙拉方法藜麦鸡肉虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好虾仁芦笋奶酪沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦虾仁果蔬沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好虾仁藜麦……^ ^沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁藜麦……^ ^沙拉🥗方法烤芦笋樱桃番茄藜麦沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的烤芦笋樱桃番茄藜麦沙拉方法芦笋芒果虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好虾仁芦笋热带沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好芦笋虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好南瓜虾仁藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好虾仁芒果藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好

热门搜索

生酮戚风蛋糕四寸坚果巧克力糖味道鲜美营养丰富想吃多少取多少撸撸肉德式传统黑面包油鸡枞炒苦瓜豆角抄蛋岩烧乳酪蜂蜜松茸木耳汤老干妈炒花甲一分钟超快手早餐浓香戚风蛋糕番茄芝士砂锅渍黄桃葱香黄油烤吐司小绿裙记录平价阿胶糕厚蛋烧班戟锅版本红糖酒酿汤圆凉拌素茄夹西芹洋葱炒牛肉盐巴戟天排骨汤 3d刺绣小矮人五花肉炒芥菜皮爷盘饰简单加分素鸡卷炒韭菜爆炒黑胡椒鸡心虎皮尖椒皮蛋无糖无油红薯松饼溏心茶叶鹌鹑蛋秒杀所有外卖曲奇快手螺旋意大利面新手入门菜｜有手就会蒜香牛肉丸烤箱版快手烧烤蛋煎肉饼腊肉炒干茶树菇秘制牛肉粉无油赤酱上海酱鸭野生青头菌蒸肉无油红豆玫瑰包牛奶蓝莓谷物餐烤鱿鱼串茴香馅馄饨祛苦味版江湖麻辣鱼西湖豆腐羹

推荐内容

藜麦虾仁豆腐沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦虾仁豆腐沙拉🥗方法地道的鲜虾藜麦沙拉怎么做,如何烹饪鲜虾藜麦沙拉才更好吃青瓜虾仁藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦双薯虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好虾仁芦笋沙拉怎么做好吃又简单减脂藜麦虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好原汁藜麦虾仁沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好果蔬虾仁藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好三色藜麦金枪鱼鸡蛋芦笋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三色藜麦金枪鱼鸡蛋芦笋沙拉方法精致早餐：藜麦芦笋鲜虾红西柚沙拉配黑咖食谱大全及做法，烹饪好吃的精致早餐：藜麦芦笋鲜虾红西柚沙拉配黑咖方法藜麦虾仁蔬果沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好夏日虾仁藜麦沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好虾仁🍤藜麦沙拉🥗的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦虾仁轻食沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好藜麦虾仁火龙果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦虾仁火龙果沙拉方法

最近更新

馋嘴零食冷吃牛肉干

爆炒辣田鸡

嫩滑鸡胸肉 - 白灼

平菇/海鲜菇炒肉

玉米烙（无油无糖，有油有糖全都要）

阿爷蒸肉饼

松饼做法[电饼铛版]

不需要厨艺的裙带汤

零基础糖醋小排教程

红糖枣泥大吐司（1000克吐司盒） by pink-rabbit

纯素版焖面

地方小吃-用“肉”来包肉的肉燕

稳定食欲的早餐·刚好满足的饱腹感