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藜麦鸡蛋虾仁沙拉

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:2.58W
藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

天气越来越热,是开始吃沙拉的时候,刚好很好奇油醋汁的味道,那今天就来做一个简单的沙拉吧。

用料  

鸡蛋 2个
生菜 5片
虾仁 10只
藜麦 半碗
油醋汁 3勺
柠檬 半勺

藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法  

  1. 藜麦半小碗上锅,直到开始冒出小芽就可以。

    藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋、虾仁煮熟切块,生菜切丝。

    藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 油醋汁的配比苹果醋:橄榄油:生抽=3:1:1,再加一点点盐和黑胡椒。因为减肥的原因,把醋和油的配比例调了一下,最后疯狂的摇晃,上上下下左左右右,让油和醋充分融合就行。

    藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 倒入油醋汁、柠檬汁,搅拌就可以。

    藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

经验总结:
生菜需要切细一点,方便入口,要不然真的好像在吃草。