天气越来越热,是开始吃沙拉的时候,刚好很好奇油醋汁的味道,那今天就来做一个简单的沙拉吧。
用料
鸡蛋 | 2个 |
生菜 | 5片 |
虾仁 | 10只 |
藜麦 | 半碗 |
油醋汁 | 3勺 |
柠檬汁 | 半勺 |
藜麦鸡蛋虾仁沙拉的做法
藜麦半小碗上锅蒸,直到开始冒出小芽就可以。
鸡蛋、虾仁煮熟切块,生菜切丝。
油醋汁的配比苹果醋:橄榄油:生抽=3:1:1,再加一点点盐和黑胡椒。因为减肥的原因,把醋和油的配比例调了一下,最后疯狂的摇晃,上上下下左左右右,让油和醋充分融合就行。
倒入油醋汁、柠檬汁,搅拌就可以。
小贴士
经验总结:
生菜需要切细一点,方便入口,要不然真的好像在吃草。