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瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子

栏目: 小吃 / 发布于: / 人气:2.28W
瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图

比章鱼小丸子简单一万倍！

不需要模具！

味道口感可以蒙混过关！

就真的很好吃！

卡路里低一半！

某一天吃章鱼小丸子忽然冒出的想法，用煎豆腐代替~趁热吃很棒，除了没有章鱼不要太像~追求极致的朋友可以给豆腐塞上熟章鱼煎熟，有瘦身需求的朋友也可以尝试的美味小吃~

用料  

北豆腐 300克
盐 1克
照烧酱 按需
蕃茄酱 按需
黄芥末酱 按需
沙拉酱 按需
肉松 3匙
香葱 1根
木鱼花 1把
海苔碎 适量

瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法  

  1. 一块北豆腐切块，切大块好看些切小块入味，海苔剪碎香葱切末

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第2张

  2. 撒1克盐在豆腐上。平底锅倒1匙油放豆腐煎至每个面金黄色。为了低脂低盐我没放油和盐，追求口味的朋友可以多放点油炸一下

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第3张

  3. 煎好的豆腐装盘，刷上照烧酱(假装有)，番茄酱，黄芥末酱(我家的芥末酱过期了没放😃)

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第4张

  4. 撒上一把肉松

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第5张

  5. 挤沙拉酱，再来点番茄酱

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第6张

  6. 撒一把木鱼花，海苔丝，再把葱花放上就完成啦，追求效果可再撒一把木鱼花

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第7张

  7. 一定要趁热吃！一口一个~真的蛮像章鱼小丸子的！

    瘦身小吃:煎豆腐仿章鱼小丸子的做法步骤图 第8张

小贴士

1.煎豆腐的时候可以顺手煎个香肠配着吃
2.豆腐提前撒少量盐腌一下更入味

Tags：小吃 仿章 豆腐 瘦身 小丸子
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