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蜂蜜綠豆釀蓮子

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.73W
蜂蜜綠豆釀蓮子的做法步驟圖,怎麼做好吃

武漢從3月初開始就由冬天直接裸奔至夏天,氣溫突破27°。琢磨來點下午茶吧,於是就有了她。

用料  

綠豆
蓮子
蜂蜜

蜂蜜綠豆釀蓮子的做法  

  1. 將綠豆和蓮子米洗淨後,放到電砂鍋上燉煮。直至綠豆煮開花後,在煮半小時湯變濃稠後就享用了

    蜂蜜綠豆釀蓮子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

功效:清熱解毒。蜂蜜一定要等到溫度到40°左右再放啊,保證營養不流失!  綠豆其實煮開後就會變很大,所以綠豆適量就好。