用料
番茄燉牛腱的做法
食材準備 胡蘿蔔切成滾刀塊 番茄切塊
將牛肉切成小塊過水。將鵪鶉蛋大火煮10分鐘後去殼,備用。
鍋裡放油,將切好的配菜煸炒,待番茄脫皮後加一大碗水蓋上鍋蓋煮沸。加入過好水的牛肉。大火煮30分鐘後,加入去殼的鵪鶉蛋,改用小火慢燉45分鐘直至牛肉酥軟。
牛肉酥軟,番茄化成濃厚的汁就可以出鍋了。
小貼士
提前一天把牛肉從冷凍中取出,切成小塊焯水更快。