用料
土豆燉牛腱的做法
三個5焯水
油,生薑,大蒜,3分鐘/120度/小勺爆香
牛肉,生抽,老抽放入主鍋,5分鐘/100度/反轉小勺,翻炒
倒入料酒,開水,50分鐘/100度/反轉小勺,烹煮(這個牛肉烹煮時間要看牛腱子種類而定,我習慣用澳洲牛腱子,相對易熟一些)
倒入土豆,15分鐘/v/反轉小勺,然後出鍋,撒上蔥花