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海帶薏米綠豆龍骨湯

欄目: 菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.93K
海帶薏米綠豆龍骨湯的做法步驟圖

一人份。龍骨一節，一個小節。中午就要放肆吃，晚上才有力氣放肆練

用料  

海帶結 六個
龍骨 一個小節
綠豆 半把
薏米 大半把
胡蘿蔔 四個四分之一塊

海帶薏米綠豆龍骨湯的做法  

  1. 海帶結開啟，洗淨，切斷（直接泡海帶，切塊也好，用海帶結是為了好記量）

  2. 綠豆，薏米洗淨，可泡可不泡。

  3. 龍骨可焯水去血，也可淡鹽水泡一小會兒去血。

  4. 喝水燉，兩小時以上三小時以下，豆子和肉質都很軟爛。不要太久啦豆子會化了喲

    海帶薏米綠豆龍骨湯的做法步驟圖 第2張
Tags：海帶 薏米 綠豆 龍骨
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