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减脂主食-藜麦小米饭

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:6.46K
减脂主食-藜麦小米饭的做法步骤图

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用料  

小米 50克
藜麦 50克
水 200克

减脂主食-藜麦小米饭的做法  

  1. 所有材料放碗里，冷水上锅蒸20分钟。完成。

    减脂主食-藜麦小米饭的做法步骤图 第2张

小贴士

蒸出来的饭比较软糯。按这个比例，做多做少看自己需求。

Tags：主食 小米饭 减脂
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