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三个月减20斤计划
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减肥食谱
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用料
各种蔬菜
适量
黑胡椒
适量
生抽
适量
三个月减20斤计划的做法
你喜欢的任意蔬菜 洗洗 切成喜欢的大小形状 白水煮开
小贴士
不要煮的
太软
蔬菜会失去营养
Tags:
计划
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