尽量无油无盐,酱油能不吃就不吃!!!
用料
我的减肥日记——第一天午餐的做法
茄子小红薯一起上锅蒸了,同时蒜和香菜切沫
茄子蒸好后用蒜和少许盐调味
红薯此时应该也好了,出锅!
小贴士
茄子好像我蒸的时间长了,下次可以缩掉一些时间