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营养减脂第七天晚餐肥牛香菇

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:8.65K
营养减脂第七天晚餐肥牛香菇的做法步骤图

用料  

肥牛 120克
香菇 4朵
魔芋丝 20克

营养减脂第七天晚餐肥牛香菇的做法  

  1. 锅里加水烧开，放入生姜 香菇和肥牛，加八角 料酒 桂皮去腥味，开锅后加入魔芋丝，酱油 盐和胡椒调味。如果不用肥牛 用牛肉的话就多炖一会儿~

    营养减脂第七天晚餐肥牛香菇的做法步骤图 第2张

  2. 配上凉拌菠菜和红薯米饭🍚开吃吧

    营养减脂第七天晚餐肥牛香菇的做法步骤图 第3张
Tags：减脂 晚餐 肥牛 香菇 第七天
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