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减肥营养低脂健康美味南瓜🎃

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.57W
减肥营养低脂健康美味南瓜🎃的做法步骤图

这几天在减肥 做了低脂健康的南瓜🎃

用料  

南瓜 1只
鸡蛋 1只个
黄瓜 半根
玉米粒 30颗

减肥营养低脂健康美味南瓜🎃的做法  

  1. 南瓜对半切开～挖空中心 蒸十五分钟 放入玉米粒和黄瓜粒（放什么都可以 看自己喜好）

    减肥营养低脂健康美味南瓜🎃的做法步骤图 第2张

  2. 放入鸡蛋 撒上胡椒粉

    减肥营养低脂健康美味南瓜🎃的做法步骤图 第3张

  3. 烤箱180度 烤20分钟～完美！

    减肥营养低脂健康美味南瓜🎃的做法步骤图 第4张
Tags：南瓜 低脂 营养 减肥 美味
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