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咖喱藜麦炒饭

栏目: 咖喱食谱 / 发布于: / 人气:1.53W
咖喱藜麦炒饭的做法步骤图，怎么做好吃

❤️藜麦是非常优质的碳水，低热量高营养，放一勺味好美的咖喱酱炒一炒，快手又好吃！

用料  

藜麦 1人份
西兰花 5朵
蘑菇 5个
洋葱 1片
味好美咖喱酱 1勺

咖喱藜麦炒饭的做法  

  1. 藜麦放入冷水中，水开小火煮15分钟，捞出沥干水分
    西兰花、蘑菇、洋葱洗净沥干水分，切碎。

    咖喱藜麦炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 炒锅放适量植物油，放入洋葱丁炒香，放入西兰花、蘑菇翻炒片刻，放入藜麦、咖喱酱，翻炒均匀即可。

    咖喱藜麦炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 搭配煎熟的鸡胸肉和水煮蛋，美美的一餐！

    咖喱藜麦炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张
Tags：咖喱 炒饭 好吃 咖喱藜麦炒饭
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