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中西健康什锦

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:9.02K

中西健康什锦的做法步骤图，怎么做好吃

今天被身体领导做饭，结果如此美好。确实这道菜不仅营养丰富，颜色味道口感都很配。面包，馒头，米饭，都可以一起吃。早餐，午餐，brunch都很适合。

用料

青椒	一个
洋葱	一个
豆腐干	200克
生姜	一块
枸杞	20粒
黄瓜	半根
耗油	适量
花生油	适量

中西健康什锦的做法

在不粘锅里面放一点油，少点可以。把所有的蔬菜切成块，大火炒五分钟。
把豆腐干放在锅里，一起炒一分钟，然后盖上锅，中火炖十分钟。最后一分钟，放一些耗油。就可以了！

小贴士

可以随意代替蔬菜，大家发挥自己的创造力！

Tags：好吃健康中西健康什锦什锦中西

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