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健康营养早餐、面包布丁

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.84W

健康营养早餐、面包布丁的做法步骤图

鱼肉蛋奶豆，一个都不能少💁

用料

全麦面包	2片
鸡蛋	1个
牛奶	100克或半袋
蔓越莓干果	若干
糖	15克

健康营养早餐、面包布丁的做法

二片全麦面包切丁
准备所需食材
放入干果
一个鸡蛋半袋牛奶搅匀，（我一点糖也没放，吃原味更健康）
均匀到入，入烤箱170度30分钟
烤好后撒上一层奶粉
搭配水果，蔬菜金枪鱼沙拉，豆浆，柠檬水，营养均衡，减脂健康👍

Tags：早餐布丁面包营养健康

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