用料
红枣银耳莲子百合枸杞汤的做法
银耳泡发,莲子百个红枣枸杞洗干净,红枣去核,把材料全部下锅,营养炖,55分钟(我用的是电饭锅,养生壶也可以用的,时间自己看情况了)
小贴士
银耳是在超市买的养生坊的 煮出来会粘稠一点