相关沙尖鱼也能翻身的最好吃的做法

按照这种做法，沙尖鱼也能翻身！

发表于：01-16

沙尖鱼是一种海鱼，通常潜入沙中生活，以小鱼虾虫为食，故称沙钻鱼。肉质鲜美清甜，脂肪含量高。沙尖鱼含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。用料主料沙尖鱼数...
香炸沙尖鱼

发表于：02-17

用料沙尖鱼4条盐2克生分2克香炸沙尖鱼的做法1.处理鱼肚和内脏。2.在鱼身内外均匀抹上盐和生粉，腌制3分钟。3.开火，放油，油以能刚刚没过鱼为准。待把筷子插入油里有泡泡时把鱼放进锅里，小火...
清蒸沙尖鱼

发表于：02-17

用料沙尖鱼1条姜2片盐适量生抽1勺青椒1/3个蒜头2瓣清蒸沙尖鱼的做法1.沙尖鱼去鳞去内脏，洗净；2.蒜头剁粒，姜片切丝，青椒切1/3洗净切丝。3.鱼肚塞上青椒丝、姜丝和蒜粒少量，鱼身上撒上剩下配...
厨房小白也能逆袭翻身的超简单咖喱鸡肉饭！

发表于：03-05

用料咖喱4块土豆1个琵琶鸡腿4个胡萝卜半根洋葱半个料酒1勺生抽1勺纯牛奶1瓶芒果干2片玉米淀粉1勺厨房小白也能逆袭翻身的超简单咖喱鸡肉饭！的做法鸡腿切块，加一勺料酒一勺生抽一勺玉米淀...
煎焗沙尖鱼

发表于：01-27

用料沙尖鱼8条姜1粒蒜头2粒葱3根盐半勺生抽2勺料酒2勺生油3勺煎焗沙尖鱼的做法准备材料，洗干净，切好备用！热锅冷油，放鱼煎至金黄色！煎鱼的同时撒点胡椒粉～已放胡椒粉撒半勺盐～看一看，鱼身煎至...
香烤沙尖鱼

发表于：01-05

这天又买了一堆沙尖鱼，特别喜欢这种小小的，身材修长的小海鱼，感觉特别的秀气！用料沙尖鱼胡椒粉辣椒粉花椒盐油葱花白芝麻香烤沙尖鱼的做法沙尖鱼洗净，加配料腌30分钟，锡纸抹油，放上腌好的鱼22...
沙尖鱼

发表于：11-18

主料用料盐味精小勺沙尖鱼十条生粉适量葱花适量麻油少许胡椒粉适量沙尖鱼的做法先杀鱼洗干净吸汗水分放盐味精麻油胡椒粉生粉把平底锅烧热放油放鱼煎，煎到两面金黄撒酒放葱花即可...
荷包蛋（不翻面也能熟）

发表于：08-23

身为吃货的我荷包蛋当然也是平日餐桌必不可少的配菜，但是老公不喜欢吃生的蛋黄，翻面煎过的蛋颜值不高又容易翻破，前几天突然醍醐灌顶，想到了如何不翻面就能煎出一个熟蛋！小窍门在哪里？往下看...
红烧沙尖鱼+姜蒜蒸沙尖鱼

发表于：04-22

用料沙尖鱼10条姜葱蒜末若干青红椒末若干红烧沙尖鱼+姜蒜蒸沙尖鱼的做法准备食材：沙尖鱼+姜葱蒜末+青红椒末。把洗干净的沙尖鱼沥干水分，腌制：食盐少许+十三香1勺+五香粉1勺，拌匀腌约20分...
豉香沙尖鱼

发表于：03-15

简易版．豉香沙尖鱼1，鱼清洗干净后放少量盐腌制几分钟2，准备豆豉、蒜蓉、香菜和葱花3，热锅倒油放豆䜴、蒜蓉爆香后放鱼下锅煎约煎2、3分钟4，倒入酱油、盖锅盖约1分钟关火，再闷1、2分钟5，鱼出锅...
沙锅沙尖鱼

发表于：08-21

濠江边上杂鱼鲜美！用料沙尖鱼适量盐适量葱姜蒜适量香菜适量猪油适量豆酱适量沙锅沙尖鱼的做法沙锅烧锅，下油，下葱白姜片蒜瓣爆香，放入洗净剖好的沙尖鱼，加适量豆酱，蚝油，加入水，大火烧开，小火焖...
红烧沙尖鱼

发表于：09-30

在鱼档看到大条的沙尖鱼很是欣喜赶紧买上一二十条回家清洗干净留下一顿的量剩下的按量分好放入冰箱急冻以备下次食用沙尖鱼营养丰富而且肉质细嫩含有的蛋白质和脂肪较多每100克鱼肉中...
清煮沙尖鱼

发表于：10-12

新鲜的沙尖鱼最适合来清煮，甜鲜味特别好用料蒜头一个香菜一条豆瓣酱少许清煮沙尖鱼的做法放锅倒油爆蒜炒出香味后，放少许豆瓣酱，倒少许水放鱼...
咸鱼翻身，还是咸鱼——蒸咸鱼

发表于：10-29

用料咸鱼几条食用油一点咸鱼翻身，还是咸鱼——蒸咸鱼的做法几日前家中寄来咸鱼若干，今天取出几条，用最简单的方法处理一下解解馋。干咸鱼需浸泡一会儿，根据腌制的咸度而定，我家的咸鱼不怎么...
酥脆沙尖鱼

发表于：12-09

用料沙尖鱼10条姜5片葱1根料酒2勺盐适量酥脆沙尖鱼的做法清洗干净的沙尖鱼加入葱、姜片、料酒跟盐，搅拌腌制30分钟夹掉葱、姜片，加入面粉跟玉米淀粉，均匀包裹住鱼起锅烧油，油热依次放入鱼，...
咸鱼翻身

发表于：09-27

咸鱼翻身指处于困境中的人，或者经济状态不好的人，一下子出现转机或好转的情况。比喻本受轻视的人或物，时来运转，身价不同往昔。咸鱼是以盐腌渍后晒干的鱼，以前因为没有低温保鲜技术，鱼很容易...
香酥沙尖鱼

发表于：01-04

用料沙尖鱼盐白胡椒粉面粉蛋液面包糠千岛沙拉酱香酥沙尖鱼的做法沙尖鱼洗净用盐和白胡椒粉腌10分钟入味，拍上干粉沙尖鱼先沾蛋液再粘面包糠平底锅放油半煎半炸至金黄挤上千岛沙拉酱或番...
清煲沙尖鱼

发表于：11-08

新鲜的沙尖鱼最好吃的做法就是清煲，这种做法很原汁原味，肉质也最鲜嫩，我们家的清煲有好几种，一种就是纯清煲，几片姜，几滴酒，一勺猪油少许盐，淹没锅底的水煮沸后再焖煮几分钟即可出锅。另一种就...
盐酥沙尖鱼

发表于：01-15

灰常灰常的好吃,不信啊,您试试?没事吃当零食啃啃,拿来下小酒也不错哈!用料盐焗粉沙尖鱼木薯淀粉盐酥沙尖鱼的做法沙尖鱼洗净,抹上盐焗粉装上保鲜袋,放冰箱腌一晚,第二天取出来再拍上一...
香辣沙尖鱼

发表于：03-05

调料都是家常做鱼会用到的，鱼露没有无所谓用料沙尖鱼一斤姜葱蒜料酒盐蒸鱼酱油鱼露蚝油胡椒粉糖香辣沙尖鱼的做法鱼洗好用厨房纸擦干水锅烧热，下油煎鱼，转转锅均匀受热反面煎，加葱姜蒜锅边...
干煎沙尖鱼

发表于：04-22

用料沙尖鱼20条鱼腌制步骤2干煎沙尖鱼的做法准备食材：沙尖鱼。把沙尖鱼清洗干净(鱼老板已经杀好)，用一次性牙刷，把藏在白膜里面的黑色刷洗掉。把洗干净的沙尖鱼沥干水分，腌制：食盐少许+十三...
香煎沙尖鱼

发表于：04-25

用料沙尖鱼条盐克酱油香煎沙尖鱼的做法鱼洗干净锅里热油，怕鱼腥味的可以加点姜，个人觉得不用放鱼煎至能看到边金黄色，翻面再另一面煎出锅前淋上一点酱油，特别好吃。也可以出锅后再淋酱油...
惹味沙尖鱼

发表于：05-04

对于一个喜欢小酌几杯的人来说，亲手做上一道香辣可口菜品的佐酒，更添几分生活的情趣。用料沙尖鱼适量辣椒、花椒、矿物盐、油适量惹味沙尖鱼的做法取适量干辣椒、花椒炒香拍碎，加入少许十...
干烧沙尖鱼

发表于：01-04

用料沙尖鱼青红椒姜蒜,料酒生抽干烧沙尖鱼的做法沙尖鱼洗净,用盐腌20分钟入味平底锅烧热油,小心放入沙尖鱼小火慢煎至两面金黄色青红椒切圈,蒜切片,姜切丝,红椒切圈煎好的鱼备用锅内留...
翻身

发表于：06-25

黄金基金用料发发疯法国韩国刚刚好广告复古风方法翻身的做法呵呵回顾...