![滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图]( "滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图")
山药胡萝卜排骨汤有养生功效，可以有效补充肾脏的硒元素，促进胃肠蠕动，促进体内新陈代谢，胡萝卜中含有大量的纤维素和维生素，促进内分泌调节，从而减少肠胃的压力。汤鲜味美的一款滋补汤品，赶紧学起来呦～
用料
| 排骨 | 750克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 山药 | 1根 |
| 姜 | 5片 |
| 葱 | 1根 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 2勺 |
| 枸杞 | 8粒 |
| 红枣 | 5颗 |
| 香菜 | 1根 |
| 香菇 | 4朵 |
滋养山药胡萝卜排骨汤的做法
准备食材，山药胡萝卜香菇切块，排骨红枣枸杞洗净备用
![滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第2张]( "滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第2张")
香葱香菜切段备用
![滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第3张]( "滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第3张")
排骨加清水加姜片加少许料酒，大火煮开撇去浮沫
![滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第4张]( "滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第4张")
加入山药胡萝卜大火煮十分钟转小火四十分钟，然后加入红枣枸杞焖十分钟，加适量盐调味
![滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第5张]( "滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第5张")
出锅加入葱花香菜段，美味营养排骨汤做好啦～
![滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第6张]( "滋养山药胡萝卜排骨汤的做法步骤图 第6张")
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