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秋冬温润汤水～板栗沙参玉竹排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.23W

秋冬温润汤水～板栗沙参玉竹排骨汤的做法步骤图

这汤特别适合深秋初冬时节，健脾又益气，滋润沁心肺，温补袪燥热！老少咸宜！

用料

排骨	500克
板栗	150克
沙参	15克
玉竹	15克

秋冬温润汤水～板栗沙参玉竹排骨汤的做法

排骨洗净冷水下锅，加姜片料酒，灼去血水浮末，再次洗干净备用，沙参玉竹洗干净浸泡一会，板栗去壳去皮。
煮一锅开水，然后把所有材料放进去，先大火煮沸15分钟，然后转小火煲1.5小时。
最后加盐调味即可。香甜可口，清心润肺！

Tags：沙参温润玉竹排骨汤汤水

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