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夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:9.16K
夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图

又到了每周图文教程的时间啦，
一到夏天的深夜总会特别想吃宵夜，
尤其是香香辣辣的，搭配上冰凉的饮料，
想想就忍不住流下了口水，
看到你们呼声最高的就是夜宵教程了，
嘻嘻 必须安排上~
今天的图文菜谱就是
香辣孜然鸡肉串
甘甜的彩椒搭配香嫩的鸡胸肉，
鲜嫩多汁，麻辣鲜香，
夏天的夜晚来一份，真的是绝配了～
做起来超简单，
准备喜欢的食材串起来烤一烤就好，
而且鸡胸肉是属于高蛋白低脂肪的食物，
吃起来也不会觉得罪恶，
馋的时候自己在家做一份，
干净卫生还方便，
做好搭配冷饮和家人一边看剧一边吃，
别提有多满足了，
喜欢的童鞋一定要试试吖~

用料  

鸡胸肉 400g
洋葱 50g
彩椒 50g
盐 半勺
糖 半勺
料酒 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
油 适量
辣椒粉 适量
孜然粉 适量

夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法  

  1. 准备好食材~

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉、洋葱、辣椒切块备用。

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第3张

  3. 先来调酱汁，碗里放入半勺盐、半勺糖、1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油搅拌均匀。

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第4张

  4. 把酱汁倒入鸡肉中搅匀腌制半小时。

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第5张

  5. 用竹签把鸡肉、洋葱、辣椒依次串好，给鸡肉串刷上一层油。

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第6张

  6. 撒上辣椒粉和孜然粉，放入烤箱，用190度烤10分钟。

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第7张

  7. 取出鸡肉串翻个面，再次刷油撒辣椒粉和孜然粉，放回烤箱继续用190度烤10分钟。

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第8张

  8. 取出撒上白芝麻装盘，香辣孜然鸡肉串就做好啦，开吃吧~

    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第9张

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    夜宵不吃点撸串？你的夏天就白过了！的做法步骤图 第10张
Tags：不吃 夏天 白过 夜宵
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