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苦瓜炒蛋(减脂菜)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.02W
苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法步骤图

用料  

苦瓜 1根
油 5克
鸡蛋 2个
盐 3克
葱花
姜末

苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法  

  1. 苦瓜清洗去瓤，切片待用

    苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法步骤图 第2张

  2. 葱姜蒜末准备

    苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法步骤图 第3张

  3. 打两个鸡蛋

    苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法步骤图 第4张

  4. 烧油，葱姜蒜爆香，青苦瓜炒熟，放盐，倒入蛋液，一面定型翻面炒

    苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法步骤图 第5张

  5. 炒至鸡蛋微黄即可

    苦瓜炒蛋(减脂菜)的做法步骤图 第6张
Tags：炒蛋 减脂 苦瓜 苦瓜炒蛋减脂菜
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