我家领导和朋友在餐厅吃到这个凉伴菜,回来他自己动手做给我们尝试,家人都觉得美味,分享给大家。
用料
苦瓜 | 一条 |
木耳 | 适量 |
香油,盐,酱油,醋,糖, | 辣椒 |
凉伴苦瓜木耳的做法
苦瓜洗净
苦瓜切薄片。锅里水浇开,放入少许油,盐,苦瓜,把苦心焯一下就捞出来降温,可以过凉开水或冰水。
黑木耳泡开后择洗干净,用刚才焯过苦瓜的水再烧开焯木耳,焯过的木耳也降温或放凉待用。
把调味全部放碗里,试试口味是否适合自己再倒入,苦瓜木耳中。
所有材料伴匀后放入冰箱冷藏一会再吃更爽口。
小贴士
苦瓜尽量切薄片,白色部分也要去干净,这样苦瓜不苦也爽口。