烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

凉拌豆芽（超级简单健康）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.76W
凉拌豆芽（超级简单健康）的做法步骤图

天啊！要不要这么好吃啊！
又利于减肥，又十分美味。自创成功～
卷心菜，平菇，金针菇，豆芽。用水一焯，加盐，鸡精，辣油一拌！太美味啦！！

第一次发菜谱...请多关照。^_^

用料  

卷心菜 1/6个
豆芽 100g
平菇 适量

凉拌豆芽（超级简单健康）的做法  

  1. 这次太突然，下次上步骤图片。(*^^*)

  2. 豆芽放到凉水里，开火，水开了，豆芽也就OK了。
    然后放入切好的卷心菜和撕成丝状的平菇。
    大概一分钟左右，OK。

  3. 用凉水冲一下，控净水。放入大盘子里，加入调味料。

  4. 加调味料时，再滴几滴芝麻油，我还滴了好多辣油

    凉拌豆芽（超级简单健康）的做法步骤图 第2张

小贴士

我用的是超市卖的川味麻辣金针菇。哈哈。
平菇我是第一次，平常都买的しめじ、中文据说叫真姬菇。便宜又好吃。

Tags：凉拌 健康 豆芽
猜你喜欢
超超超超级简单好味健康炝拌木耳洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的超超超超级简单好味健康炝拌木耳洋葱方法 凉拌干豆（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌干豆（超级简单）方法 健康低脂凉拌荞麦面，超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低脂凉拌荞麦面，超级简单方法 超级超级简单的凉拌豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的凉拌豇豆方法 超简单韩式小菜 凉拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单韩式小菜 凉拌豆芽方法 超级简单的凉拌毛豆～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌毛豆～方法 超级简单的凉拌豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌豇豆方法 凉拌豆芽（超级简单好吃😋）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽（超级简单好吃😋）方法 凉拌豆芽（3步走超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽（3步走超简单）方法 超简单凉拌豆芽黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌豆芽黄瓜方法
相关文章
超级简单的凉拌内酯豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌内酯豆腐方法 超极简单、营养、美味健康版「凉拌苦瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的超极简单、营养、美味健康版「凉拌苦瓜」方法 超简单超快手的减脂餐—凉拌豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超快手的减脂餐—凉拌豆芽方法 超级简单凉拌四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单凉拌四季豆方法 超级简单滴凉拌豆腐来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单滴凉拌豆腐来啦方法 超级简单的凉拌凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌凉粉方法 超级简单——蒜泥豆角/凉拌豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单——蒜泥豆角/凉拌豆角方法 超级简单健康好吃的绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单健康好吃的绿豆糕方法 简单健康的凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康的凉拌秋葵方法 芝士焗香蕉（超级健康超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗香蕉（超级健康超级简单）方法
热门文章
超级简单又美味健康油煎白豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美味健康油煎白豆腐方法 正宗美味的超级简单超好吃的凉拌豇豆怎么做 超级简单的凉拌菜～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌菜～方法 凉拌沙葱！超级简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌沙葱！超级简单！方法 凉拌杂菜～超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杂菜～超级简单方法 凉拌豆芽（简单快捷）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽（简单快捷）方法 清拌凉拌马齿苋(超级简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的清拌凉拌马齿苋(超级简单)方法 凉拌豆芽の超简便版食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽の超简便版方法 最简单的凉拌菜凉拌木兰芽（木栏芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的凉拌菜凉拌木兰芽（木栏芽）方法 超级超级简单健康的肯德基太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单健康的肯德基太阳蛋方法 正宗美味的拌黄豆芽~做法简单，超级下饭怎么做 凉拌芹菜花生（简单又健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜花生（简单又健康）方法 超级健康简单自制米皮食谱大全及做法，烹饪好吃的超级健康简单自制米皮方法 超级简单健康素包子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单健康素包子方法 超级简单健康烤鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单健康烤鸡块方法
热门搜索
吃完碗都想舔干净 香到迷糊牛排土豆煎锅好吃到上瘾 微波炉芝士开背虾 川宁 木桶米饭和蒸蛋 冻芒果 欧芹酱 浸米 麦当劳香芋派 免烤彩色绿豆月饼 孜然蒸排骨 蒜香芝麻杏鲍菇 蒜泥白肉简约版 豆豉剁椒蛋炒饭 小李秘制叉烧 鸡汁肉丸 豆酱烧花菜 滑嫩蒸蛋等 这样做真好吃 川味凉拌茄子鸡丝 自制腐乳四种口味 家酿酵素 鸭血魔芋 核桃松子满口酥 金沙豆腐羹 29蒸肉糕10M 蜂蜜柚子茶不苦 巫婆手指饼干 花卷厨师机版早餐 洋葱牛肉球小美版 香喷喷烤鸡 虾米紫菜蛋汤 西西豚 超补铁的菠菜 芝士咸香饼干 水果椰奶布丁 ಠಠ 万物皆可炸系列 萝卜金针菇素丸子 五香鲜肉锅盔 萌萌的夹心饼干 安徽秘制红扒肘子 好7的糖画 干性材料换算 暖胃姜汤面 水果鲜奶捞 附网 韭菜木耳蒸饺
推荐内容
超级简单的大拌凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的大拌凉菜方法 凉拌冰草——超级简单凉拌菜 「芸芸小厨」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌冰草——超级简单凉拌菜 「芸芸小厨」方法 超级简单的凉拌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌莴笋方法 自发绿豆芽 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的自发绿豆芽 超级简单方法 自发黄豆芽（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的自发黄豆芽（超级简单）方法 超级简单的凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌秋葵方法 超级简单的凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌木耳方法 超级简单又健康的炒瓜子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又健康的炒瓜子方法 超级简单的豆芽菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的豆芽菠菜方法 超级简单凉拌鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单凉拌鸡胸肉方法 超级简单的凉拌青瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌青瓜方法 凉拌豆芽鸡丝（简单美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆芽鸡丝（简单美味）方法 超级简单的凉拌银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌银耳方法 超级简单发豆芽方法食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单发豆芽方法方法 凉拌黄豆芽的做法图解 超级简单的炒黄豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的炒黄豆芽方法
最近更新
  • 简单版干煸土豆丝
  • 钵仔糕，港澳吃吃喝喝
  • 口感甩必胜客十条街的什锦培根蔬菜披萨（含披萨饼制作方法）
  • 尹食堂-韩式烤肉
  • 大葱猪肉馅包子
  • 玉米面烩杂蔬
  • 吃完我做的肉酱面，老公再也不愿意去外面吃了
  • 月亮磷虾脆饼
  • 肥妈广式腊味萝卜糕（有视屏链接）
  • 香辣牛肉刀削面
  • 青椒皮肚
  • 超级下饭的金菇肥牛-下厨房酸汤肥牛调料
  • 蒸一蒸拌一拌 一道清香可口的蒜泥茄子就完成了
  • [男人的下饭菜]豆角炒肉丝
  • 🍨你有见过如此不一样的棉花糖吗？！
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.