烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

蒜蓉茄子（家庭版）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.23W
蒜蓉茄子（家庭版）的做法步骤图

茄子是女儿的最爱！平常一般做红烧的，虽然好吃但油用量有点多。现在都提倡少油少盐，今天尝试做了这道蒜蓉茄子，油用量少也很好吃，分享给大家！

用料  

茄子 2根
大蒜 6瓣
姜片 5片（也可以不放）
耗油 2汤勺
生抽 2汤勺
盐 少许（吃淡的也可以不放）
白糖 2克
香菜 1根
木耳 6朵
食用油 少许

蒜蓉茄子（家庭版）的做法  

  1. 茄子用手撕成小段，冷水上锅烧开后蒸5分钟取出。

    蒜蓉茄子（家庭版）的做法步骤图 第2张

  2. 香菜洗干净切成小段、大蒜切成小丁。耗油、生抽、白糖、盐调和备用

    蒜蓉茄子（家庭版）的做法步骤图 第3张

  3. 冷锅放油，油热后放入一半蒜末姜片炒香加入蒸好的茄子继续翻炒，加入调好的料汁翻拌后放入香菜与余下的蒜末。出锅~

    蒜蓉茄子（家庭版）的做法步骤图 第4张

小贴士

茄子不要蒸太熟了，出锅时再加入蒜末。不喜欢蒜蓉味道的，最后可以不加。

Tags：家庭版 蒜蓉 茄子 蒜蓉茄子家庭版
猜你喜欢
家庭版蒜蓉番茄大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉番茄大虾方法 家庭蒜蓉酱如何做才美味，怎么做家庭蒜蓉酱简单又好吃 家庭版（蒸）蒜蓉生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版（蒸）蒜蓉生蚝方法 蒜蓉辣椒酱（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉辣椒酱（家庭版）方法 让人赞不绝口的家庭版蒜蓉烤茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的让人赞不绝口的家庭版蒜蓉烤茄子🍆方法 家庭版蒜茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好 地道的家庭蒜蓉酱怎么做,如何烹饪家庭蒜蓉酱才更好吃 家庭版用烤箱🔥好吃的“小米辣蒜蓉烤茄子”食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版用烤箱🔥好吃的“小米辣蒜蓉烤茄子”方法 蒜蓉辣酱（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉辣酱（家庭版）方法 家庭版蒜蓉烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好
相关文章
蒜蓉金针菇（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（家庭版）方法 自制蒜蓉酱（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制蒜蓉酱（家庭版）方法 蒜蓉扇贝虾（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉扇贝虾（家庭版）方法 灵魂蒜蓉烤茄子（家用烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂蒜蓉烤茄子（家用烤箱版）方法 家庭版蒜蓉粉丝扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉粉丝扇贝方法 家庭版蒜蓉粉丝虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉粉丝虾🦐方法 蒜蓉小龙虾🦞（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉小龙虾🦞（家庭版）方法 家庭版美味蒜蓉生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版美味蒜蓉生蚝方法 蒜蓉粉丝虾（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾（家庭版）方法 蒜蓉小龙虾（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉小龙虾（家庭版）方法
热门文章
蒜蓉烤生蚝(家庭烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤生蚝(家庭烤箱版)方法 正宗美味的家庭版-蒜蓉生蚝怎么做 家庭版蒜蓉粉丝蒸扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉粉丝蒸扇贝方法 蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）方法 家庭版蒜蓉粉丝蒸生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉粉丝蒸生蚝方法 蒜蓉粉丝蒸虾🦐（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸虾🦐（家庭版）方法 地道的蒜蓉茄子怎么做,如何烹饪蒜蓉茄子才更好吃 家庭版自制蒜蓉辣椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版自制蒜蓉辣椒酱方法 家庭版简易蒜茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好 家庭版蒜蓉香辣小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉香辣小龙虾方法 家庭简单版蒜蓉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简单版蒜蓉面包方法 超简单家庭版蒜蓉烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单家庭版蒜蓉烤虾方法 简单蒜蓉粉丝虾（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单蒜蓉粉丝虾（家庭版）方法 🦞家庭版蒜蓉小龙虾 🦞食谱大全及做法，烹饪好吃的🦞家庭版蒜蓉小龙虾 🦞方法 家庭版蒸海鲜（蒜蓉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒸海鲜（蒜蓉酱）方法
热门搜索
浓香土豆泥 苦瓜酿肉❤ 超火爆的奶酥卷 阿胶养颜方 有一口芳香 胡萝卜牛肉 补铁磨牙苏打饼干 黑麦粉小糖饼 超超好喝的酸梅汤 意式风味贝果 当归胡椒鸡爪 随意版无骨鸡爪 红糟蛋酒糟咸蛋 圣女果菠菜意面 全麦奶酪面包 家庭奶酪棒谱 美酥芋 毛豆炒草菇 蒜香清蒸巴沙鱼 瓦伦西亚海鲜浓汤 小鱿鱼炒韭苔 天已 黑椒香烤龙利鱼 懒人芝士拉面 小美版饺子 木耳焖鱼 肉糜烧茄条低油版 粽子记录 生理期玫瑰花茶 花胶党参鸡汤 空气炸锅烤肋排 豆芽辣鸡杂 Passion 面包机槽子糕 独门杂菜煲 枣糕一次成功 凤梨派辅食 孜然烤土豆超快手 电饭锅豉油童子鸡 椰浆牛奶千层糕 豉油鸡—小美版 简单丑丑的南瓜饼 什锦炒饭快手 QQ烤肠 豆豉鲮鱼蒸油麦 蘑菇头的玛芬蛋糕 葱油饼2人量 矿泉水瓶式腌豆角
推荐内容
省蒜版锡纸蒜蓉烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的省蒜版锡纸蒜蓉烤茄子方法 蒜蓉茄子 蒸箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子 蒸箱版方法 地道的蒜蓉蒸茄子怎么做,如何烹饪蒜蓉蒸茄子才更好吃 地道的蒜蓉烤茄子怎么做,如何烹饪蒜蓉烤茄子才更好吃 肉沫茄子。酱茄子（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫茄子。酱茄子（家庭版）方法 超惹味家庭版蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的超惹味家庭版蒜蓉小龙虾方法 「烤箱版」蒜蓉茄子，惊艳家人的味蕾食谱大全及做法，烹饪好吃的「烤箱版」蒜蓉茄子，惊艳家人的味蕾方法 蒜蓉茄子（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（烤箱版）方法 地道的蒜蓉茄子煲怎么做,如何烹饪蒜蓉茄子煲才更好吃 家庭版蒜蓉粉丝蒸娃娃菜图解 蒜蓉粉丝扇贝（家庭简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝扇贝（家庭简易版）方法 家庭版蒜蓉小龙虾🦞蒜香味浓郁食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版蒜蓉小龙虾🦞蒜香味浓郁方法 家庭版—蒜蓉酱的做法步骤详细图,操作简单味道好 蒜蓉枝（家庭版）的做法步骤详细图,操作简单味道好 家庭版秘制蒜蓉花甲粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版秘制蒜蓉花甲粉丝方法 蒜蓉茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉茄子简单又好吃
最近更新
  • 椰子油黑米蒸蛋糕
  • 豆腐家常菜
  • 韩式裱花（意式奶油霜）
  • 宝宝辅食～红烧肉丸
  • 意大利面番茄牛肉
  • 一人食之味增汤面
  • 又是洋葱头之作
  • 养生减脂の蟹柳冬瓜羹
  • 高密炉包暄软酥脆，咬一口汤汁横流，一口气吃六个 浩妈私家美食
  • 咸肉菜饭（炒锅版）
  • 十分钟爽口黄瓜片
  • 超级下饭豆瓣肉丝香干
  • 可乐土豆鸡自制电饭锅一人餐
  • 家常龙头鱼
  • 下饭酸辣白菜
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.