這個季節是鮮筍大量上市的時候,鮮筍與牛肉搭配著燉來吃,是我們家不變的菜譜。
大部分的選單都是筍子燒牛肉,而我用燉的方式,除了牛肉本身的油脂,我不會再多用油來炒牛肉。做出的菜品色澤同樣亮麗,味道同樣鮮美,燉出來的牛肉軟而不爛,竹筍脆嫩化渣。
用料
牛腩,鮮筍,西紅柿,亨氏番茄醬,二荊條幹辣椒,姜蔥蒜,料酒,二荊條紅油辣子,醬油,蠔油,鹽,花椒,八角,桂皮,香葉 |
鮮筍燉牛腩的做法
鮮竹筍切塊放入開水鍋中敞鍋煮十多二十分鐘,撈出泡入涼水中淘洗幾次,以徹底去除筍子的苦澀味。
牛腩切大一點的塊,涼水中倒入料酒,放入牛肉,開火敞鍋煮去血沫,浮起的沫子一定要撇去,直到沒血沫浮起再煮幾分鐘撈出牛肉。
番茄2個去皮切塊,姜拍破,蒜對半切開,蔥挽結。
另用燉鍋加水,放入蔥薑蒜,幹辣椒(用量根據自己的口味調整),少許花椒和香料(香料宜少不宜多,多了會蓋過鮮筍的清香)。
水開之後放入焯過水的牛肉,西紅柿塊,番茄醬,再次沸騰之後開小火慢燉。燉一個小時之後撈出香料,蔥結,再放入筍子,加適量鹽,醬油,蠔油,再加適量二荊條紅油辣子,繼續小火慢燉至牛肉又軟又耙即可。
小貼士
牛肉縮水厲害,建議切大塊點。
用二荊條辣子提味,香而不辣。如果用小辣子會造成辣味過重,卻沒有辣椒的香味。