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补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:1.76W
补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法步骤图

气血不好，不时要补气补血。
党参补气，红枣补血，桂圆安眠，枸杞去肝火；麦冬清心火，在这里起平衡的作用。

用料  

猪心 半个
瘦肉 200克
红枣 8颗
党参 适量
桂圆 一小抓
麦冬 一小抓
枸杞 少许
姜 两片

补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法  

  1. 红枣去核，枸杞后放。

    补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法步骤图 第2张

  2. 猪心，瘦肉汆水后洗净。

    补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法步骤图 第3张

  3. 大火烧开转小火，煲1小时10分。

    补气补血.党参红枣桂圆猪心瘦肉汤的做法步骤图 第4张
Tags：补气 补血 瘦肉汤 桂圆 猪心
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