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微波炉版【银鱼蒸蛋】营养丰富又快手！

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:3.35W
微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图

【银鱼蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋 】的做法，简单快手，这次直接用微波炉做的，只需要6分钟即可，平时没有时间做的麻麻也可以轻松驾驭，可以当早餐吃，也可以搭配主食就是营养的一餐了！

用料  

鸡蛋 1个
盐 适量
银鱼 适量
水 适量
彩椒 适量

微波炉版【银鱼蒸蛋】营养丰富又快手！的做法  

  1. 彩椒去皮剁碎，银鱼泡好剁碎，鸡蛋打散

    微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋液里加入1~2倍的水，搅匀（喜欢吃细腻的可以鸡蛋液过几遍筛）

    微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图 第3张

  3. 将所有食材加入鸡蛋液中搅匀

    微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图 第4张

  4. 包好保鲜膜，用牙签扎几个孔

    微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图 第5张

  5. 放入微波炉，启动蒸蛋模式即可

    微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图 第6张

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    微波炉版「银鱼蒸蛋」营养丰富又快手！的做法步骤图 第7张
Tags：蒸蛋 银鱼 营养 微波炉 快手
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