非常喜欢吃带鱼,但是到了国外完全见不到,所以用平时家常带鱼的办法做了海鲈鱼段(听上去高大上并不是),也是超级下饭,嗝~超满足
用料
海鲈鱼 | 1只(可以换成很多鱼) |
葱 | 1根 |
姜片 | 2片 |
料酒 | 2瓶盖 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
醋 | 1勺 |
红烧汁 | 1勺 |
糖 | 少许 |
水 | 5勺 |
干淀粉 | 1小搓 |
蒜 | 1瓣 |
面粉 | 少许 |
家常红烧鱼段的做法
鱼洗干净切成段儿
一瓶盖料酒,葱一段,一片姜片,腌十五分钟
葱蒜切沫儿
一半的葱,所有的蒜,连同剩下的料汁调在一起
腌好的鱼用厨纸吸干水份,两面拍上面粉,下热油锅煎,煎时小火避免糊锅(因为我的摆放不当,它们丑陋地岔开了腿。。。)
煎到两面微黄捞上来沥油
锅洗干净,再少许油,放剩下姜片和葱末炒香
开小火,放鱼和酱汁,颠一下锅让酱汁和鱼块儿裹得更紧密,不要用铲子太大力,鱼肉比较脆弱:P,盖锅盖焖一会儿直到汁收得差不多
装盘,打开锅盖的那一瞬间把我的外国室友香来了厨房:)记得搭配米饭享用哦
小贴士
1.拍粉煎鱼是不粘锅的诀窍,没有面粉也可以用淀粉代替
2.有带鱼可以用带鱼试试看:(,心酸呢。。
3.超级下饭所以米饭少做一点不然吃太饱啦