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花生枸杞红枣莲子露

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.83W

花生枸杞红枣莲子露的做法步骤图

女人需要补气血
男人需要暖心胃
这一碗甜甜的花生露
美了女人
暖了男人
真的超级简单
不信你试试

用料

花生	20粒左右
枸杞	10粒
枣子	2个
红莲子	10粒
小米	一捏
大米	一捏

花生枸杞红枣莲子露的做法

材料准备完毕
清水洗干净
加入700ml矿泉水
选择倍浓豆浆
半个小时，听到滴滴的声音后，就可以喝起来了

小贴士

不用放糖，红枣的甜度已经足够

Tags：红枣花生莲子枸杞

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