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3日断糖计划初体验Day1

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:5.69K
3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图

很幸运
能参与3日断糖计划
理想燃料
碳水生活方式先行者
无须挨饿
不减营养
只减脂肪

用料  

能量瓶子 防弹咖啡 1瓶
生酮能量棒 1条
防弹冲饮 1包
固体饮料 1包

3日断糖计划初体验Day1的做法  

  1. 早餐,来一瓶防弹咖啡
    一上午不觉得饿

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第2张
  2. 女神们的鲜花

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第3张
  3. 单位中餐,娃娃菜,油虾,干菜肉,还有一条红薯,还有自带的西兰花

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第4张
  4. 怕蔬菜不够,早上炒了带去,结果,剩了大半,红薯只吃了一小段。

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第5张
  5. 中午会议结束,领导送花给女神们

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第6张
  6. 准备晚餐,一下午肚子也不饿

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第7张
  7. 用小料理杯打了可可饮料,口感细腻,不甜,可可味足

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第8张
  8. 能量棒口味也很不错

    3日断糖计划初体验Day1的做法步骤图 第9张
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