用料
| 百味来意大利面 | 150g |
| 意大利面酱 | 250？ 这随意 我喜欢酱汁多 |
| 牛肉米 | 100g |
| 番茄 | 3个 |
| 青椒红椒黄椒 | 若干 |
| 洋葱 | 1个 |
| 芦笋西蓝花 | 少许 |
营养丰富のPasta~的做法
材料Ready
1.放一点盐，和油，意面煮20分钟多。
2.水里滴一滴油（颜色不发黄），放一点盐（锁住营养） [ 黑木西蓝花芦笋 ] 依次放入水中烫一遍。盛出来
3. [青椒红椒黄椒 ] ，一串就那起来～
4.开锅：放点油 [ 洋葱 ] 煸炒下 缩小了 放酱油 拿出
5. 洗锅： [ 番茄 ] 煸炒 放点糖，导入番茄酱 熬～
油煸炒蒜末
倒入肉糜煸炒 没有腥味 加点酒 、老抽红酱油
倒入番茄酱
加面
加洋葱
加蔬菜
加椒
大杂烩抄一抄 大功告成
小贴士
我喜欢湿漉漉的意大利面，所以重点在熬番茄
Hunt的番茄酱味道不是很好～
烹饪屋
