用料
健康营养的早餐的做法
核桃仁，红枣去核，糯米浸泡一个晚上。
顺便带过做芋圆的窍门，先将南瓜（红薯，芋头，紫薯等）去皮蒸好压泥，加入木薯粉，先弄这样几片放入锅里烫，捞出来继续和面，不用加水，一直到面团光滑。
附一张煮的样子。
成型的样子，口感超好！
完美！
第二天早上，将泡好的食材放入破壁机，豆浆功能键煮，功能键显示10分钟时，打开小翻盖倒入250牛奶，红糖。
另外一头把珍珠先煮10分钟加入芋圆煮5分钟，关火焖10分钟。
营养丰盛的早餐，且健康。粉丝包也是自己做的喔！（自制过程已经发布过。）
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