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简单营养健康早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.24W

简单营养健康早餐的做法步骤图，怎么做好吃

自己的身体真的是越来越不好了，失眠、吃饭不规律，直到前天低血糖晕了，才意识到，即使在家带娃也要让自己健康起来。第一部就从吃开始吧！
早餐真的很重要！

用料

猕猴桃	半个
煎蛋	1个
坚果仁	1把
南瓜🎃司康	半个
红茶	1杯

简单营养健康早餐的做法

煎蛋上面撒了一丢丢盐和黑胡椒。
司康是无糖少油的。
坚果仁还有两颗桂圆。
很多宝宝喜欢早上喝黑咖啡，但我个人更喜欢红茶的味道和口感！
希望自己能坚持下去！

Tags：营养健康早餐好吃简单营养健康早餐

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