我早饭一般就一杯牛奶加个包子或面包。忙得时候我也买中国超市的包子,很方便。冲冲凉水,盖上微波炉的盖子,微波30秒就好了。
冷冻室里的包子早吃完了,冰箱里还有一只沙葛,趁今天不忙我就做了几个沙葛胡萝卜包子。
用料
沙葛 | 250 克 |
胡萝卜 | 80 克 / 1 根 |
干香菇 (泡发) | 4-5 朵 |
鸡肉末 | 1 杯 |
葱酥 | 2 大勺 |
姜蓉 | 1 小勺 |
盐 | 1/3 小勺 |
生抽 | 2 小勺 |
糖 | 2 大勺 |
胡椒粉 | 1/4 小勺 |
五香粉 | 1/5 小勺 |
中筋面粉 | 290 克 |
亚麻籽粉 | 10 克 |
温水 | 165 克 |
糖 | 3 大勺/45 克 |
酵母 | 1 小勺 |
食盐 | 1/5 小勺 |
橄榄油 | 1 小勺 |
泡打粉 | 1 小勺 |
马来西亚口味的【沙葛包】的做法
把沙葛去皮,擦丝,胡萝卜去皮擦丝。香菇泡发,切丁。
炒包子馅,先把1/3杯的火鸡肉糜和香菇丁加一点油和葱酥和姜蓉炒香。
倒入沙葛丝,胡萝卜丝翻炒几分钟
加入胡椒粉、五香粉、盐、糖和酱油调味,最后下麻油几滴再炒几分钟。冷却备用。
开始做包子皮,把所有包子皮里的材料(除了泡打粉外)放到面包机里揉成一个有弹性的面团。进行第一次发酵,成两倍大,大约1个小时。
再次启动面包机,均匀地撒入泡打粉,继续揉个大约5-8分钟,必须要揉匀。
静置大约5分钟后扣出面团,
切成10个小面团,盖上扭干的湿布。
把小面团依次擀开,擀成旁边薄中间厚。
然后取一个放到手窝里,成一个碗状,
填入两大勺的包子馅。
把包子依次包好在竹笼里摆好。加盖二次发酵30分钟。
把锅里的水煮滚,大火把包子下去蒸15分钟。
熄火后先不要揭盖,等5分钟再揭盖。
小贴士
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