海马鱼㬵补肾汤有补肾壮阳、强身健体的功效,又可美容润肤,适合成年男女食用。推荐备孕的夫妻同时食用,可促排卵,给宝宝一个好的体质
用料
海马鱼㬵补肾汤的做法
鱼胶要记得提前泡发;海马可以切段,方便入味。将所有材料洗净。
将所有洗净的材料放入炖锅,隔水炖煮2小时。
加适量盐调味就可以食用啦。