用粗盐焗出来的盐焗鸡是电饭锅无法媲美,独有的浓郁粗盐焦香,鸡肉皮爽肉滑、咸香美味,含有大量钙、镁等微量元素。因此,盐焗鸡不但美味,而且十分健康,对人体大有好处。有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。
用料
鸡 | 半只 |
粗盐 | 1000克 |
鸡蛋 | 6个 |
盐焗鸡粉 | 半包 |
酱油 | 1勺 |
客家盐焗鸡粗盐版的做法
鸡用盐焗鸡粉、酱油均匀涂抹按摩,腌制2小时以上,用吹风筒吹干表皮
用盐焗鸡纸包裹严实,我一般包两层,避免破了,麻线捆好
粗盐一包1000克
铁锅中火下粗盐,炒至水干,噼里啪啦响即可,之前有尝试加入八角、花椒,发现还是纯粗盐最正宗。
改小火,锅内留底盐,放入鸡和鸡蛋,均匀铺上剩余粗盐,小火焗30分钟,关火焖15分钟
开锅,鸡肉剁件,完美!