一滴油都不放哦 适合减肥
用料
鸡 | 半只 |
红枣 | 3颗 |
枸杞 | 一小把 |
淀粉 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 1小勺 |
姜 | 3片切丝 |
糖 | 半勺 |
蚝油 | 2泵 |
老抽 | 1小勺 |
新手都能做的枸杞红枣蒸鸡的做法
半只鸡斩块,加一点淀粉洗得更干净,洗净后用厨房纸吸干水
吸干水后加入2泵蚝油、2勺生抽、1小勺盐、半小勺白糖、姜丝、两三勺玉米淀粉,1小勺老抽上色
加入材料后抓匀至上图状态,腌制20分钟左右
腌制好后加入一把枸杞,3颗红枣剪成条(红枣去核没那么热气),水开上火蒸20分钟左右(看鸡的多少,我这里蒸了17分钟➕关火焖3分钟)
这就好啦,不用放油也如图状态,鸡本身就会出油出水
一菜一汤get✓
小贴士
鸡肉洗干净记得要用厨房纸擦干水分,不然蒸熟之后整盘都是水