入秋后,银耳炖雪梨便是家中常备的甜品,果真有效,一秋一冬都未咳嗽。有时加百合安神,有时加莲子清心,搭配起来都是相得益彰。前次做紫薯蛋挞时亦正炖了银耳雪梨,看着紫薯做完蛋挞剩了许多,便切成小块加到银耳雪梨中,结果品尝的时候发现非常好味。
紫气东来,金桂飘香,这样一道寓意美好的甜品做为年夜宴餐桌上的收尾之作
用料
紫薯 | 400克 |
雪梨 | 350克 |
银耳 | 15克 |
水 | 适量 |
干桂花 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
紫薯金桂银耳雪梨羹的做法
将银耳用温水泡发
紫薯洗净,用细刷刷去泥土
放入高压锅中,锅底水量可添至食指第一个指节
盖上锅盖,扣上响阀,大火烧开阀响后转中火,蒸约8分钟左右至熟。静置5分钟后打开锅盖
将泡发好的银耳去除根蒂,撕成小朵
煮锅中放入适量冷水,将银耳放入
盖上锅盖,大火煮开后转小火煮约50分钟
将梨洗净,去皮,切小块
蒸好的紫薯去皮,切小块
放入雪梨,煮30分钟。再放入紫薯、冰糖,煮约10分钟
放入干桂花,轻轻搅匀
再加盖煮约5分钟,即可关火
小贴士
1、银耳用温水泡发可以缩短泡发的时间。
2、蒸紫薯的时间根据所选紫薯的大小可做调整。
3、先煮银耳,煮出胶质呈透明软滑状后再依次放入其他食材。
4、水量要一次加足,之后如掌握不好需要加水要加开水。