加了亿颗红枣核桃的蛋糕
其实只能勉为其难叫磅蛋糕啦
因为全程无油无糖!!!
没错无油无糖!!!
减肥控糖的宝贝们,给我做起来
用料
鸡蛋 | 2个 |
红枣 | 60克(去核) |
低筋面粉(全麦粉) | 90克 |
泡打粉 | 5克 |
核桃 | 适量(随意,可无) |
牛奶 | 80克 |
无糖无油红枣核桃磅蛋糕的做法
第一步:红枣去核,切成小块,不粘锅加牛奶,全程小火慢慢煮红枣;煮到牛奶全部吸收,红枣非常绵软;关火,倒入料理机打碎
枣泥+鸡蛋搅拌均匀,筛入粉类,翻拌到无干粉就可以,此时预热烤箱上下180度;拌好的面糊中可以加入适量去核红枣还有核桃,或者其他的坚果都可以,这里对糖不克制可以适量添加红糖哦
我使用的250g模具,垫好油纸倒入面糊,撒些芝麻哈,送入烤箱180度25分钟,不用等凉,红枣蛋糕趁热吃最好吃啦
小贴士
现在很多宝宝都比较在意身材跟糖的摄入量
即便是我们努力减脂塑形,也要尽量温柔对待自己
红枣有非常好的铁元素,补气血;核桃更是益处多多
希望你们喜欢