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营养丰富的汤饭

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营养丰富的汤饭的做法步骤图,怎么做好吃

这个很营养,适合宝宝吃适合一个人吃饭以及需要补充营养的,老少皆宜,很好吃哦

用料  

鸡蛋 一个
西红柿 一个
食用油 适量
米饭 一碗
蔬菜 适量
适量
肉沫(可要可不要) 适量

营养丰富的汤饭的做法  

  1. 将西红柿切碎,在碗里打一个鸡蛋,把蔬菜切碎或成条妆

  2. 在锅中倒入适量油,等油热之后把切好的西红柿放入锅里翻炒

  3. 往炒好西红柿的锅中倒入烧开的饮用水,倒入打好的鸡蛋

  4. 等锅开之后加蔬菜一起煮(如果想吃肉的可以加一些肉末一起煮)

  5. 煮一两分钟后,将熟米饭倒入锅中,加适量的盐,之后煲几分钟感觉汤汁进入饭粒里,就可盛出食用了

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