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冬瓜排骨薏仁莲子汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.67K

冬瓜排骨薏仁莲子汤的做法步骤图

去火的一道菜汤～

用料

冬瓜	克
薏米	克
排骨	克
莲子	克
姜	片
葱	适量
盐	适量

冬瓜排骨薏仁莲子汤的做法

1、冷水炖排骨，水开，等2min，撇掉白沫。
2、拿出排骨。
3、冷水烧开，放入葱姜蒜、排骨、薏仁、莲子。
4、炖50min。
5、放入豌豆、冬瓜。

小贴士

可以用蒜拌酱油，排骨清淡，蘸着吃。

Tags：莲子汤薏仁排骨冬瓜

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