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冬瓜肉末

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.95W
冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃

很多人提到冬瓜首先就会想到冬瓜汤,但冬瓜汤略显寡淡,今天用冬瓜来做一道简单的家常菜,它就是冬瓜肉末。冬瓜块上点缀了些许肉末和香葱碎,真的非常下。而且这道菜最重要的是食材简单又常见,荤素搭配,营养丰富,能满足大部分人的口感,所以千万不要错过哟,下面就来看看具体做法吧。

用料  

胡姬花古法花生油 30克
冬瓜 500克
猪肉 100克
生姜 5克
小米辣 2个
生抽 1勺
1勺
老抽 半勺
白胡椒粉 半勺
适量

冬瓜肉末的做法  

  1. 准备所需材料,将冬瓜去掉外皮,横竖切几刀;猪肉洗净后放入料理机搅打成肉末,最后将生姜和小米辣切碎备用;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第2张
  2. 肉末碗中倒入1勺生抽、1勺料酒、小半勺白胡椒粉和适量食盐,搅拌均匀后腌制入味;

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  3. 起锅,锅内倒入花生油15克,并烧至8分热;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第4张
  4. 然后倒入冬瓜块,中小火慢煎;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第5张
  5. 煎至一面金黄后,将冬瓜翻面,然后倒入砂锅中备用;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第6张
  6. 再次起锅,倒入花生油15克,油热后下入肉末,翻炒至变色;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第7张
  7. 倒入辣椒碎和姜末,煸炒出香味

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第8张
  8. 倒入大半碗清水,调入半勺老抽上色,以及适量食盐调味,然后大火煮沸;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第9张
  9. 将煮沸的肉末汤汁倒入砂锅中,再次煮沸后盖上锅盖,中小火焖煮入味;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第10张
  10. 等到冬瓜能用筷子轻轻戳入后,大概10分钟左右,然后撒上葱花熄火即可;

    冬瓜肉末的做法步骤图,冬瓜肉末怎么做好吃 第11张

小贴士

1、注意冬瓜打花刀时不要切入太深,避免煎煮后容易断;
2、如果没有砂锅,则可以直接倒入锅中炖煮入味;